Kun työyhteisössä joku reagoi ”pahoinvoimalla”, niin mistä se kertoo? Kertooko se pahoinvoivasta henkilöstä vai kenties laajemmalti koko työyhteisöstä?
Oma kokemus on, että pahoinvoiva ihminen voi olla lopputulemana monesta eri juurisyystä.
Henkilön pahoinvointi voi yksinkertaisesti johtua työpaikan toimintakulttuurista. Esimerkkeinä voi olla vaikkapa haastavat esimies-alais- tai kollegiaaliset vuorovaikutussuhteet, pelon ilmapiiri, tiedon panttaaminen, epäoikeudenmukaisuus, puhumattomuus, pahantahtoisuus, tms.
Kun yleinen ilmapiiri on huono ja/tai tulehtunut, niin silloin voi hyvin olla, että jotkut – yleensä ensimmäisenä ne työpaikkojen ”tunnetuntosarvet – alkavat voimaan pahoin – ja hyvin usein vieläpä niin, että eivät oikein itsekään ymmärrä, miksi voivat niin pahoin.
Tällöin voidaan ajatella, että pahoinvoiva henkilö reagoi terveellä tavalla epäterveeseen ympäristöön. Viisas työympäristö osaa ottaa tällaisen signaalina lähteä tutkimaan työpaikan/tiimin rakenteita. Usein kuitenkin tällaisessa tilanteessa pahoinvoiva henkilö ohjataan hoitamaan oireita yksilöllisesti. Tämä ei kuitenkaan ratkaise ongelmaa isommassa kuvassa.
Toisaalta voi olla myös niin, että pahoinvoinnin lähteet liittyvät pahoinvoivaan henkilöön enemmän itseensä. Esimerkkejä henkilöön itseen liittyvistä syistä voi olla työpaikalla esiintyvä oma kyvyttömyys/ haluttomuus asettaa rajoja, täydellisyyden tavoittelu, arvoristiriidat (oma työnkuva on ristiriidassa omien arvojen kanssa). Lopputuloksena voi yhtenä esimerkkinä olla riittämättömyyden tunne ja lopulta uupumus.
Niinkin voi olla, että töissä pahoinvoivalla henkilöllä on pahoinvoinnin lähteet kotona: parisuhdekriisi, vanhemmuuden haasteet, läheisen sairastelu tai kuolema, tms. Kirjo on laaja, mutta kotielämän kuorma alkaa yleensä pikkuhiljaa näkymään myös töissä: kyky olla esim. läsnä ja luova yleensä heikentyy ja paha olo ja uupumus alkavat pikkuhiljaa vyörymään kotoa myös töihin.
Työ- ja vapaa-aika ovat vielä helppo erotella sillä, milloin vastaa puhelimeen tai sähköpostiin, mutta työpaikalla syntyneitä tunteita ei voi tuosta vain napsaista pois kuin jotain valokatkasijaa kotiin mennessä (sama pätee päinvastoin: kotona syntyneet tunteet siirtyvät työpaikalle) à jos esim. oma pomo on sanonut jotain, mikä painaa mieltä, saattaa se kotona näkyä lapsille/puolisolle tiuskimisena.
Pahoinvoinnin juuret on aina syytä selvittää perin pohjin. Usein juuret ovat monisäikeiset. Kun syyt tiedetään, silloin pystytään myös hoitamaan niitä. Joskus tarvitaan enemmän yksilötyöskentelyä, toisinaan taas ryhmätyöskentelyä. Olemme kehitelleet yrityksessämme MindFacultyssa oman Employee Assistance Programin, jossa lähtökohtaisesti on valmennuksellinen ja ratkaisukeskeinen ote, mutta tarvittaessa pystymme tekemään töitä myös ns. esitietoisella ja tiedostamattomalla tasolla, jos tilanne niin vaatii. Lähestymisemme ihmisen hyvinvointiin on kokonaisvaltainen ja EAP:n tarkoitus on taklata haasteet – olivatpa ne sitten lähtöisin töistä tai kotoa – siten, että ihminen voisi paremmin riippumatta paikasta. Hyvinvoiva ihminen voi hyvin niin kotona kuin töissäkin ja on ilo niin perheelle kuin työnantajallekin.
Liitän tähän myös linkin YLE:n aamu-TV:stä eiliseltä. Klippi liittyy kirjoittamiini aiheisiin. Linkki: https://yle.fi/uutiset/3-11204724
#MindFacultynEAP #workplacecounseling #työhyvinvointi #vähemmänsairauspoissaoloja #enemmäntuottavuutta #korkeaROI
Yksi oma ryhmävalmennusohjelma sekä kaksi ohjelmaa, missä MindFaculty toimii virallisena ja auktorisoituna sopimusvalmentajana.
MindFacultyn Hyvinvointivalmennus
(kesto 3-6vkoa)
Ryhmävalmennus yhteistyössä:
Moodmetric-mittaus (kesto 3-6vkoa). Lisätietoa täältä..
Nextmile-valmennus (kesto +/- 5 vkoa). Lisätietoa täältä..
Yksi oma ryhmävalmennusohjelma sekä kaksi ohjelmaa, missä MindFaculty toimii virallisena ja auktorisoituna sopimusvalmentajana.
MindFacultyn Hyvinvointivalmennus (kesto 3-6vkoa)
Ryhmävalmennus yhteistyössä:
Moodmetric-mittaus (kesto 3-6vkoa). Lisätietoa täältä..
Nextmile-valmennus (kesto +/- 5 vkoa). Lisätietoa täältä..
1. Alkukartoitus – voidaan tehdä livenä tai etänä
2. Moodmetric-ryhmämittaus; lisätietoa täältä.
3. Fyysinen hyvinvointi -työpaja (2h) – voidaan tehdä livenä tai etänä
4. Psyykkinen hyvinvointi -työpaja (2h) – voidaan tehdä livenä tai etänä
5. Sosiaalinen hyvinvointi -työpaja (2h) – voidaan tehdä livenä tai etänä
6. Valmennuksen yhteenveto, raportointi ja jatkotoimet
Ryhmävalmennus voidaan toteuttaa livenä tai etänä. Valmennusohjelma vie n. 6-8 viikkoa.
Valmennuksen tavoite:
1. Nostaa yleisesti ymmärrystä positiivisesta ja negatiivisesta stressistä ja mistä ne johtuvat
2. Tiedostaa omat stressitasot Moodmetric-älysormusmittauksen avulla
3. Nostaa ymmärrystä kokonaishyvinvoinnin osa-alueista: fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen hyvinvointi
4. Antaa konkreettisia työkaluja hallita stressiä paremmin ja edesauttaa omaa kokonaishyvinvointia
*Kun ryhmän koko on 30. Kysy lisää eri henkilömäärillä ja aiheilla. info@mindfaculty.fi
Työyhteisö: tiimi, yksikkö, osasto
Psykologinen turva, motivaatio, tunteet & vuorovaikutus
Innostavia ja motivoivia luentoja työyhteisön kehittämiseen, johtamiseen ja työhyvinvointiin liittyen. Valikoimastamme löytyy kolme aihetta, jotka kaikki voidaan tehdä livenä tai etänä:
1. Psykologinen turvallisuus (etätyömaailmassa)
2. Lisää motivaatiota (etätyömaailmassa)
3. Tunteista tehoja: tunteet ja vuorovaikutus (etä)työpaikalla
Innostavia ja motivoivia luentoja työyhteisön kehittämiseen, johtamiseen ja työhyvinvointiin liittyen. Valikoimastamme löytyy kolme aihetta, jotka kaikki voidaan tehdä livenä tai etänä:
1. Psykologinen turvallisuus (etätyömaailmassa)
2. Lisää motivaatiota (etätyömaailmassa)
3. Tunteista tehoja: tunteet ja vuorovaikutus (etä)työpaikalla
1. Etäluento aiheesta (2,5h) ”Psykologinen turvallisuus”, jonka pohjalta yrityksen/osaston henkilöstölle jaetaan etätehtävä.
2. Etätehtävän suorittaminen pienryhmissä itsenäisesti työnantajan osoittamalla ajalla / tavalla (n. 2h)
3. Etätapaaminen (2h): tehtävien purku + keskustelua
Valmennuksen tavoite:
1. Psykologisen turvan käsitteen ymmärtäminen ja näkyväksi tekeminen
2. Psykologisen turvan vaikuttavuuden ymmärtäminen
3. Työkalujen tarjoaminen oman toiminannan kehittämiseen ja psykologisen turvan vahvistamiseen
*Kun ryhmän koko on 30. Kysy lisää eri henkilömäärillä ja aiheilla. info@mindfaculty.fi
Yksilösparrausta, työkaluja
hyvinvoinnin lisäämiseksi
Matalan kynnyksen ja ns. Ennakoivan Avun Palvelulle asetettujen (eng. Employee Assistance Program, EAP) standardien mukaiset. Käyttämämme työyhteisövalmentajat ovat kaikki monivuotisen terapiakoulutuksen omaavia rautaisia ammattilaisia.
Kun perinteinen työterveyshuolto keskittyy oireiden ja sairauksien hoitoon, niin EAP:n tavoite on helpottaa mentaalipuolen kuormitusta ja sitä kautta ennaltaehkäistä oireiden kroonistuminen ja lopulta sairastuminen. Tähän perustuu myös EAP:n taloudellinen hyöty.
EAP:sta tutkittua:
– Korkea ROI eli sijoitetun pääoman tuotto: sijoitettu € tulee 3-10 kertaisena takaisin (1)
– Sairauspoissaolot jopa – 60% (2)
– Käyttäjien korkea tyytyväisyysaste (>90%) (2)
– Työn tuottavuus nousee jopa 25% (3)
MindFaculty tarjoaa kolmea eri yksilöpalvelua yritysten työntekijöille.
MindFaculty SOLMU on akuutti sparrausapu työntekijöille. Työntekijä voi sparrata MindFacultyn nimeämän ammattilaisen kanssa mistä tahansa elämänsä ”solmusta” – esim. parisuhde-, vanhemmuus- tai muista ihmissuhdehaasteista.
MindFaculty EAP eli Ennakoivan Avun Palvelu. EAP on paketoitu 5, 10 tai 20 etätapaamisen sarjoihin ja se on MindFacultyn kehittämä hyvinvointi-valmennusohjelma yksilöille.
MindFaculty SOVITTELU on tarkoitettu yritysten sisäisiin ja ulkoisiin ristiriitatilanteisiin. Palvelun tavoitteena on löytää sopu ja välttää tilanteen eskaloituminen esimerkiksi oikeusprosessiksi.
Teemme työyhteisövalmennusta, mutta kaikki tekijämme ovat taustoiltaan ITT®-terapeutteja ja pystymme tarvittaessa ratkomaan vaikeitakin haasteita, kuten vaikkapa uupumusta, palkotiloja, addiktioita, parisuhdekriisejä ja itsetuhoisuutta.
Lisäinfoa, mm. EAP:n tarkempi palvelukuvaus, löytyy MindFacultyn Palvelukatalogi 2021:sta. Tilaa oma katalogisi: info@mindfaculty.fi
Matalan kynnyksen ja ns. Ennakoivan Avun Palvelulle asetettujen (eng. Employee Assistance Program, EAP) standardien mukaiset. Käyttämämme työyhteisövalmentajat ovat kaikki monivuotisen terapiakoulutuksen omaavia rautaisia ammattilaisia.
Kun perinteinen työterveyshuolto keskittyy oireiden ja sairauksien hoitoon, niin EAP:n tavoite on helpottaa mentaalipuolen kuormitusta ja sitä kautta ennaltaehkäistä oireiden kroonistuminen ja lopulta sairastuminen. Tähän perustuu myös EAP:n taloudellinen hyöty.
EAP:sta tutkittua:
– Korkea ROI eli sijoitetun pääoman tuotto: sijoitettu € tulee 3-10 kertaisena takaisin (1)
– Sairauspoissaolot jopa – 60% (2)
– Käyttäjien korkea tyytyväisyysaste (>90%) (2)
– Työn tuottavuus nousee jopa 25% (3)
MindFaculty tarjoaa kolmea eri yksilöpalvelua yritysten työntekijöille.
MindFaculty SOLMU on akuutti sparrausapu työntekijöille. Työntekijä voi sparrata MindFacultyn nimeämän ammattilaisen kanssa mistä tahansa elämänsä ”solmusta” – esim. parisuhde-, vanhemmuus- tai muista ihmissuhdehaasteista.
MindFaculty EAP eli Ennakoivan Avun Palvelu. EAP on paketoitu 5, 10 tai 20 etätapaamisen sarjoihin ja se on MindFacultyn kehittämä hyvinvointi-valmennusohjelma yksilöille.
MindFaculty SOVITTELU on tarkoitettu yritysten sisäisiin ja ulkoisiin ristiriitatilanteisiin. Palvelun tavoitteena on löytää sopu ja välttää tilanteen eskaloituminen esimerkiksi oikeusprosessiksi.
Teemme työyhteisövalmennusta, mutta kaikki tekijämme ovat taustoiltaan ITT®-terapeutteja ja pystymme tarvittaessa ratkomaan vaikeitakin haasteita, kuten vaikkapa uupumusta, palkotiloja, addiktioita, parisuhdekriisejä ja itsetuhoisuutta.
Lisäinfoa, mm. EAP:n tarkempi palvelukuvaus, löytyy MindFacultyn Palvelukatalogi 2021:sta. Tilaa oma katalogisi: info@mindfaculty.fi
Cookie | Kesto | Kuvaus |
---|---|---|
_GRECAPTCHA | 6 kuukautta | Googlen recaptcha-palvelu asettaa tämän evästeen tunnistamaan robotit suojaamaan verkkosivustoa haitallisilta roskapostihyökkäyksiltä. |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 kuukautta | Tämän evästeen asettaa GDPR Cookie Consent -laajennus. Evästettä käytetään tallentamaan käyttäjän suostumus kategoriassa "Tilastointi" oleville evästeille . |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 kuukautta | Tämän evästeen asettaa GDPR Cookie Consent -laajennus. Evästettä käytetään tallentamaan käyttäjän suostumus kategoriassa "Toiminnalliset" oleville evästeille . |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 kuukautta | Tämän evästeen asettaa GDPR Cookie Consent -laajennus. Evästettä käytetään tallentamaan käyttäjän suostumus kategoriassa "Välttämättömät evästeet" oleville evästeille . |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 kuukautta | Tämän evästeen asettaa GDPR Cookie Consent -laajennus. Evästettä käytetään tallentamaan käyttäjän suostumus kategoriassa "Muut" oleville evästeille . |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 kuukautta | Tämän evästeen asettaa GDPR Cookie Consent -laajennus. Evästettä käytetään tallentamaan käyttäjän suostumus kategoriassa "Suorituskyky" oleville evästeille . |
elementor | Ei koskaan | Tätä evästettä käyttää verkkosivuston WordPress-teema. Sen avulla verkkosivuston omistaja voi toteuttaa tai muuttaa verkkosivuston sisältöä reaaliajassa. |
viewed_cookie_policy | 11 kuukautta | Evästeen asettaa GDPR Cookie Consent -laajennus, ja sitä käytetään tallentamaan, onko käyttäjä suostunut evästeiden käyttöön vai ei. Se ei tallenna henkilötietoja. |
Cookie | Kesto | Kuvaus |
---|---|---|
_ga | 2 vuotta | Google Analyticsin asentama _ga-eväste laskee vierailija-, istunto- ja kampanjatiedot ja myös seuraa sivuston käyttöä sivuston analytiikkaraporttia varten. Eväste tallentaa tiedot anonyymisti ja määrittää satunnaisesti luodut numerot yksilöllisten vierailijoiden tunnistamiseksi. |
_ga_G90Y799QE9 | 2 vuotta | Tämän evästeen on asentanut Google Analytics. jota käytetään yksilöimään käyttäjiä. |
_gat_gtag_UA-155997584-2 | 1 minutti | Googlen asettama käyttäjien erottamiseen. |
_gid | 1 päivä | Google Analyticsin asentama _gid-eväste tallentaa tietoja siitä, kuinka vierailijat käyttävät verkkosivustoa, ja luo samalla analytiikkaraportin verkkosivuston tehokkuudesta. Jotkut kerätyistä tiedoista sisältävät vierailijoiden määrän, niiden lähteen ja sivut, joilla he vierailevat nimettömänä. |