Mitä teemme?

Ajankohtaista

19/08/2019

”Minähän en mitään ulkopuolista apua tarvitse”

Näin minä ajattelin – lähes 40 vuotta – ja saatoin jatkaa lausetta: minä kyllä pärjään ja selvitän sotkuni yksin. Syyllistyin […]
15/08/2019

Olet mitä ajattelet

Kognitiivinen kolmio on auttanut minua ymmärtämään, miten ajatukset, tunteet ja toiminta nivoutuvat keskenään. Tämä konsepti on peräisin kognitiivisen psykoterapian puolelta […]
12/08/2019

KURSSI TULOSSA: OMA POLKU – traumaattisista elämänkokemuksista hyvinvointiin

Elämä ei aina suju kuten olemme toivoneet ja suunnitelleet. Kohtaamme monenlaisia haasteita ja vaikeuksia elämän eri vaiheissa. Teemme elämän valintoja […]
27/05/2019

Kiukku kunniaan

Pöllö on sitä mieltä, että jos nostaisimme kiukun kunniaan ja ymmärtäisimme sen viestin oikein, niin elämä olisi hirmu paljon helpompaa. […]

Ota yhteyttä